bodyguart,schoonheidsinstituut zwijndrecht,dermalogica,crystal clear,microdermabrasie,silky oaks contour wrap,kyalin

Voordelen, stappenplan, resultaten en de praktijk.


Het eiwitrijke dieet, dat sinds jaren zijn succes bewezen heeft in de behandeling van zwaarlijvigheid, is ontstaan rond de jaren ’60. In de beginjaren heeft het dieet kritiek en mislukkingen gekend, die toe te schrijven waren aan de slechte kwaliteit van de toen gebruikte eiwitpreparaten, alsook aan het niet of onjuist innemen van voedingssupplementen. Jarenlange research en ontwikkeling in de productie van eiwitpreparaten, alsook het ijveren voor een goede therapeutische begeleiding en opvolging van patiënten heeft ervoor gezorgd dat het dieet vandaag met groot succes kan worden ingezet in de behandeling van obesitas.

Kyalin staat voor kwalitatieve preparaten, correcte suppletie en therapeutische begeleiding! De glimlach op het gezicht van patiënten die 20, 30 of meer kilo’s afvallen, geeft ons dan ook de nodige bevestiging en voldoening.

Proteïnedieet

Het dieet staat en valt met de motivatie van de persoon. Daarom is het belangrijk om in een kortere tijd een aanzienlijk gewichtsverlies te bereiken. En dat kan! Een gewichtsverlies van 6 à 11 kg per maand is mogelijk indien u zich strikt aan de voedingsregels houdt.

Belangrijk voor het behouden van dit gewichtsverlies is het doorlopen van het volledige stappenplan, waarbij nieuwe en gezonde voedingsgewoonten worden aangeleerd.

Het basisprincipe van het proteïnedieet is het behoud van spiermassa terwijl de vetreserves worden aangesproken als energieleverancier. Hiervoor wordt de inname van een kwalitatieve voeding tijdelijk sterk verlaagd aan koolhydraten (suikers) en lipiden (vetten). Een belangrijke toevoer van proteïnes met een hoge voedingswaarde (in poederzakjes en kant-en-klare producten) verzekert het behoud van de spiermassa.

Voordelen

Snelle vetverbranding

Behoud van spiermassa

Duurzaam behoud van gewicht

Geen hongergevoel

Euforisch gevoel

Verzorgde huid door toevoeging van oligo -elementen

Snel en eenvoudig te bereiden producten

Het volledige stappen plan Vele mensen denken, weer een crash - dieet waarbij je achteraf al je kilo’s terug bijkomt. Niets is minder waar, tijdens het ganse dieet doorloop je verschillende fasen. In elke fase wordt een goede voedingsgewoonte aangeleerd met als uiteindelijke doel gewichtsstabilisatie.




Strikte fase: Dit is de fase waarbij u het meeste gewicht zult verliezen. Deze gewichtsverliezen kunnen oplopen tot 6-11 kg per maand. Gedurende deze fase volgt u een strikt dieet op basis van een aantal proteïneporties en een maaltijd bestaande uit groenten in combinatie met een eiwitbron (vlees/vis/eieren/ of melkproducten). Gedurende deze strikte fase mogen geen koolhydraatrijke voedingsmiddelen geconsumeerd worden zoals brood, aardappelen, pasta of rijst. Groenten en fruit, rijk aan suikers worden niet toegelaten in het dieet.

Re - introductie fase: Deze fase heeft als doel: gewichtverlies en heropvoeding. Door het terug invoegen van de verschillende voedingsgroepen zoals brood en andere zetmeelhoudende producten wordt een gezonde voeding aangeleerd. Het belang van fruit en groenten komt dan ook uitgebreid aan bod.

Stabilisatiefase: Dit is het eindpunt, essentieel voor het behoud van ons nieuw gewicht. De proteïneporties vallen weg. De therapeuten helpen u om de nieuwe voedingsgewoontes te onderhouden en niet uit het oog te verliezen.

De sleutel tot het behoud van een gezond gewicht is de stabilisatie. Ja, het proteïnedieet kan een spectaculair gewichtsverlies garanderen. Neen, het behouden van dit nieuwe gewicht is niet vanzelfsprekend. Begrijpen waarom uw gewicht is toegenomen doorheen de jaren is primordiaal. Hierbij zal men inzicht krijgen in het belang van de juiste voedingsgewoontes, niet alleen voor het behoud van een gezond gewicht, maar vooral ook voor de gezondheid in het algemeen.

Resultaten

¨ Snelle gewichtsafname, 6-7 Kg bij vrouwen en 9-11 Kg bij mannen per maand

¨ Verbetering van insulinerespons bij Diabetes type 2

¨ Vermindering van het totale cholesterol gehalte in het bloed

¨ Verlaging van de bloeddruk

¨ Afname van apnoe en snurken gerelateerd aan overgewicht

De praktijk

Een begeleiding van de therapeut is nodig voor het volgen van een proteïnedieet.
Tijdens het intake gesprek bij BodyguArt bespreken we of u al dan niet met het dieet kan starten, stellen we een persoonlijk afslankprogramma op.
Tevens wordt u gewogen en gemeten en wordt ook de vet- en spiermassa gemeten.
Deze intake kost € 35. (in april zelfs gratis bij start dieet)
Alle volgende opmetingen en wegingen zijn gratis tijdens en na het dieet.